「噛みしめすぎにご用心」

写真は、私が夜中にかみしめすぎて、

割れてしまった右下の奥歯です。

朝目覚めたら、歯が割れ口の中がジャリジャリ

していました。

わたしは、就寝中に食いしばりが強くて、いつもはマウスピースを

装着して寝ていましたが、その日ははめ忘れていました。

年齢的なこともありますが、私と同じような夜中の食いしばりや

歯ぎしりをする患者さんは、マウスピースの装着をお勧めします。